НАЛИЧНЫЕ | ДОСТАВКА | ЧИСТКА 1.5% | КЛАД - MasterBIT
Натур Дом — Работа 1500 за клад | Акция 2+1, 5+1 | Розыгрыш BMW и iPhone17. | Раздача ВЕЙП HHC 40%
Ganesha. Выдаем вейпы под реализацию. Зарабатывай сразу без лишних затрат.

sayonara

  1. I Saya

    Вы не должны

    оправдываться за то, как вы живёте отвечать на вопросы, на которые не хотите отвечать извиняться за своё мнение чувствовать вину за удовольствие терпеть, когда вам уже плохо оставаться там, где вы себя теряете объяснять своё "нет", пока его не примут проглатывать обиды, чтобы не портить...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara внутренние конфликты границы личные границы осознанность поведение психология самооценка саморазвитие самосаботаж страх отказа уверенность чувство вины
    • Ответы: 20
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  2. I Saya

    Самосаботаж. 5 советов для ликвидации

    Я трусишка. Честно. Перед значимым событием, перед решением, перед переменами, перед новой ролью меня начинает трясти. Я становлюсь нервной, раздражительной, могу устроить истерику на ровном месте. От хейтеров так не трясусь. А вот перед моментом, после которого начинается неизвестность, очень...
    • I Saya
    • Тема
    • sayonara sayz внутренние состояния внутренний конфликт перемены работа над собой рост самоанализ самосаботаж синдром самозванца страх тревога
    • Ответы: 26
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  3. I Saya

    Не было раньше архитектора поведения, вот и терпели

    Не было раньше архитектора поведения. Как-то жили, не тужили. Но так ли это на самом деле? Сколько всего можно спрятать за этим “не тужили”. Справлялись? Или просто молчали? Не было выбора? Или просто не знали, что можно иначе? Выглядело это привычно и просто: не ной, терпи, сам справляйся...
  4. I Saya

    Сломала образ. Работает лучше 🙂 Голосование внутри

    Мне намекнули, что выгляжу я слишком серьезно. И да, есть такое. Моя аватарка была про "я знаю, как это работает". Но я же не только про это :1f60a: Я про помощь, поддержку, направление. Волшебный взмах рукой и вот я уже больше похожа на себя. Улыбка, радость, доброжелательность. Вот она...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara внутренние состояния изменения искренность личность мышление образ себя осознанность поведение привычки самопознание саморазвитие эмоции
    • Ответы: 5
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  5. Klau

    Тест натурального каннабиноида: Гашиш от SAYONARA. Город Сочи

    Репортаж от - - (аккаунт временно недоступен) Прошу прощение за задержку репорта, но технические неполадки на форуме на дают мне пройти капчу при восстановлении пароля и даже при новой регистрации, по этому мой репорт публикует супруга и с небольшой задержкой. Можно назвать это возвращением...
    • Klau
    • Тема
    • sayonara гашиш каннабиноид проба сочи тест
    • Ответы: 15
    • Форум: Тестеры RuTOR
  6. I Saya

    Промты для головы

    Нейросеть не психолог. Но если правильно спросить, она поможет разобраться быстрее чем час в собственных мыслях. Это тред, в котором я буду собирать промты для самонаблюдения и внутреннего разбора. Не обязательно брать всё. Смотри, что откликается. Если какой-то промт сдвинул тебя или...
  7. I Saya

    Случайность или то, как ты это воспринимаешь?

    Я писала тред "От судьбы не уйдёшь" через призму того, что свою судьбу мы во многом создаём своим поведением. Если интересно, почитать можно тут: https://rutor-forum24.co/threads/ot-sud-by-ne-uidesh.163014/ И сегодня я хочу сделать небольшое уточнение. В "судьбе" было больше про самого человека, про...
  8. I Saya

    Обновленные смайлики на форуме!

    Я люблю смайлики, кажется, это венец передачи настроения :1f343: Стараюсь пользоваться постоянно, но старая версия смайликов, скажем по честному, :1f4a9: И вот сегодня в процессе написания треда про мой перфекционизм, я увидела их :1f917: новые смайлики, которые радуют глаз своим...
  9. I Saya

    Я час думала как сформулировать три слова

    Значит так. Сказать ему "это я сделала" или "это моя заслуга". Или вообще "благодаря мне". Нет подождите, "именно я это..." Час. Час я провалялась с этим. Это называется перфекционистский захват внимания - когда мозг намертво застревает на детали которая вообще не имеет значения. Формулировка...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara жвачка мыслей залипание на мелочах как остановить поток мыслей как поймать себя личный опыт метакогниция мысли перед сном переключение внимания перфекционизм практики для головы руминация тревога перед сном
    • Ответы: 2
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  10. I Saya

    Я боюсь остаться одна

    Боюсь остаться одна. Было такое? У меня да. Я долгое время терпела пренебрежительное отношение к себе, холодность и измены. И держала и боялась. Потому что страх остаться одной был сильнее чем боль от происходящего. Я умоляла не уходить. Плакала. Прощала. Билась в истерике. Орала его бабам...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara одиночество отношения привязанность тревога
    • Ответы: 4
    • Форум: Женский клуб
  11. I Saya

    От судьбы не уйдешь

    Звонит мне подруга, рассказывает про одноклассников. Кто-то уехал, кто-то пьёт, кто-то болеет. И между делом говорит: "Дааа, от судьбы не уйдёшь". Я сначала зацепилась за эту фразу. Думаю: ну вот, опять судьба сама всё решила, а человек вообще ни при чём. А потом ловлю себя на другой мысли...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara внутренние состояния выбор зацикленность осознанность отношения с собой поведение привычки психология поведения самоанализ судьба
    • Ответы: 20
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  12. I Saya

    Опора есть. Ты просто не там ищешь

    Ох уж это: "найди опору в себе". Красота, слов нет. Или посильнее: "просто будь собой" или "отпусти и живи". А как это делать, мало кто объясняет. Я помогу разобраться. Что это вообще такое Тут снова не про силу, не про "будь сильным" Уже давно в работе с поведением поняли, что силой мало что...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara взрослость внутренняя опора внутренняя устойчивость границы как не терять себя найти себя опора в себе психология поведения работа с собой уверенность в себе чужие ожидания
    • Ответы: 2
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  13. I Saya

    Как собрать себя, когда всё вокруг рушится

    Есть такое состояние: когда ещё не плачешь, но уже воздуха мало и ощущение, что вот-вот рванёт. Когда встаёшь утром и не понимаешь, зачем. Когда всё, что раньше радовало и выравнивало, вдруг перестало работать. Разваливаться можно по-разному. Уходит человек. Рушится то, во что верил...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara внутренняя опора живи дальше как пережить расставание как собрать себя как справиться когда всё рассыпалось психология восстановления решения из боли собрать себя заново тяжёлое состояние эмоциональный кризис
    • Ответы: 7
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  14. I Saya

    Нытинги. Как у тебя дела?

    Всё хорошо расскажи. Всё плохо тоже расскажи. Непонятно что и это сюда. Это место для всех Для дней когда всё достало и непонятно почему. Для маленьких радостей, которыми не с кем поделиться. Для злости, обиды, растерянности. Для "у меня сегодня всё получилось" и для "я снова облажался"...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara без советов выговориться живое общение как дела курилка нытинги поговорить поддержка просто так свободное общение тяжело усталость
    • Ответы: 833
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  15. I Saya

    Это усталость или я больше не люблю

    К этому приходишь постепенно, это не гром среди ясного неба. Это фоновый шум, который однажды становится слишком громким, чтобы не замечать. Ты смотришь на человека рядом и думаешь: а что я сейчас чувствую? И не находишь ответа. Или находишь, но он тебя пугает. Я слышу этот вопрос часто. И...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara внутренняя работа как понять что разлюбил когда уходить из отношений отношения признаки усталости самообман стоит ли уходить усталость в отношениях честность с собой эмоциональное выгорание в паре
    • Ответы: 98
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  16. I Saya

    Почему ты снова здесь - в той же точке

    Ты уже был здесь. Может, с другим человеком. Может, с тем же. Но ощущение знакомое снова больно, снова непонятно, снова вопрос "ну почему опять так". Я не буду говорить тебе, что ты сам виноват. Но я скажу кое-что важное: круг это не случайность. И пока ты не увидишь, что именно тебя в нём...
    • I Saya
    • Тема
    • saya sayonara внутренние убеждения зацикленность как выйти из круга незавершённые отношения осознанность отношения повторяющиеся ситуации почему я снова здесь психология поведения работа с собой страх перемен эмоциональные паттерны
    • Ответы: 148
    • Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
  17. I Saya

    🌿 Saya. Вопросы о чувствах, отношениях и себе

    Здесь можно спрашивать обо всём, что касается чувств, отношений и вас самих. Про отношения, в которых теряешь себя. Про состояния, из которых не выйти. Про человека, который давно ушёл, но всё ещё занимает место внутри. Про то, почему знаешь как надо, а делаешь по-другому. Пиши сюда. Пиши как...
  18. lirikabomjeu

    Проба альфа SAYONARA Брянск

    Магазин: Sayonara Товар: Альфа Кол-во: 2г Итак +реп сапу. Спросил, писать реальный отзыв или преукрасить. Фотки сделаны так, чтобы не мешала тень. Немного, для понимания. Последний раз, когда я курил альфу, было ещё на гидре, на вкус,запах,эффект она не поменялась, как была говной, так и...
  19. SAYONARA support

    Проба Героина от SAYONARA в Москве

    Здраствуйте дорогие пользователи и читатели. Сегодня че то лазил по просторам форума и наткнулся на магазин SAYONARA с данным магазином уже знакомы многие тут из нас. и уверен, что все знают только в положительную сторону. Расскажу вообщем вам небольшой трип репортаж. вообщем увидел запись в...
  20. Sagi

    Тест "Вакс / tgk wax" Sayonara. Москва.

    Долго собирались съездить, но занятость увы зарешала. Окраина мск, строящийся район, локация лес. Подход один. По огибающей строящийся детский садик ходят типы что-то таскающие озираясь и пару стремных мужиков в строительных бушлатах, странного вида. Место, дебри в посадках сорной лиственницы...
Назад
Сверху Снизу